Uzun Süren Psikolojik Rahatsızlıkların Sizi Hayattan Alıkoymasına İzin Vermeyin

Belki De Kapının Açılması İçin yanlış Anahtar Deniyorsunuz

Ruhsal ve psikolojik rahatsızlığı olan insanlar bazen bunu kaderi gibi görür veya bu konuyu kimseye açmadan gizli kalmasını tercih ederler. Aslında kendi ruh ve beden sağlıklarına ne kadar zarar verdiklerini belki 10 belki de 20 yıl sonra fark ederler. Yine de iş işten geçmemiştir ancak bunca yıl bu sıkıntılarla mutsuz bir hayat geçirmenizin anlamsız olduğunu ancak tedaviye başladığınızda anlarsınız. Nasıl ki bir yeriniz ağrıdığında, hastalandığınızda o alanda tedavi göreceğiniz bir doktora gidersiniz ya aslında Ruh sağlığını da öyle düşünmek gerekir. Hayatınızda olumsuz giden, sizi mutsuz ve huzursuz eden tüm problemler ruh sağlığı konusuna girer. Ruh sağlığı konusunda danışmanlık hizmeti veren İstanbul Kadıköy Psikolog merkezine giderek düzenli terapi ve tedavilerle mutlu bir yaşama ilk adımları atmış olursunuz.Hani Yaratana dua ederken de belli dualar ve ayetler okunur ve onların gücüne inanılır ya bu da öyle bir şey. Belki de yanlış davranışlarınız yüzünden eşinizle, çocuklarınızla, aileniz veya arkadaşlarınızla aranıza sürekli bir duvar örülüyor. Tabi bu da sizi mutsuz ediyor. Oysaki bazen zoru seçip elimizdekileri kaybederiz. 

Empati Kurmak Nedir Neden Gerekli

Ne yazık ki hep ben merkezli düşünen bir nesil yetişiyor. Bunda ailelerin rolü ve kabahati de büyük. Bu tür kişiler hep kendisinin anlaşılmasını ve önemsenmesini istediği için aslında kendilerini mutsuz ederler, çünkü bu tür insanlar evliliklerde ve ilişkilerde mutlu olamazlar. O halde karşımızdakilerle empati kurup onların ne istediğini ve hissettiğini de anlamaya çalışmak gerekir. Bu duygudaşlık bize aynı zamanda mutlu bir hayatın kapılarını da açacaktır. Evliliklerde ve ilişkilerde uzmanların anlaşabilmek için önerdikleri dil de tam olarak budur.  Belki de hep ben demek yerine karşımızdakilerle empati kurmayı denesek bu problemler ortadan kalkacak ve biz de istediğimiz mutluluğa ulaşacağız. Nasıl mı? İstanbul Kadıköy Psikolog merkezinde uzman psikologlardan alacağınız danışmanlık ve terapi hizmetleri ile hayatın kolay yüzünü keşfedebilirsiniz.

Yeterkutlu.com.tr